Способи виведення солі з організму

Способи виведення солі з організму

Способи виведення солі з організму

Відкладення солей часто є наслідком нездорового харчування та порушення роботи внутрішніх органів. Значна частина солі відкладається в хребті, суглобах і м’язах.

В першу чергу, стежте за своїм харчуванням. Відмовтеся від солонини, заправляйте салат лимонним соком, до м’яса подавайте соєвий соус. Рекомендується їсти сир, сухофрукти, сирі овочі: капусту, буряк, моркву.

Способів виведення солі з організму дуже багато, деякі дуже прості:

1. Зробіть відвар з 20 грамів коренів лопуха. Пийте по одній столовій ложці три рази на день. Курс лікування — місяць.

Крім того, можна залити корінь лопуха окропом разом з кінським щавлем. Сік з стебла ще не розквітлого лопуха — теж відмінний спосіб позбутися від надлишку солі в організмі.

2. Візьміть один кілограм хрону і перекрутити його на м’ясорубці. Залийте отриману суміш чотирма літрами холодної води, поставте на вогонь. Після п’яти хвилин кип’ятіння процідіть, додайте півкілограма меду. Одержаний відвар слід зберігати холоді.

У день рекомендується пити 1 стакан. Цей курс лікування не слід повторювати дуже часто, досить пропити його два рази на рік.

3. Половину чайної ложечки плодів петрушки городньої розітріть в дрібний порошок, залийте двома склянками окропу. Отриману суміш слід наполягати 8:00. Пийте по дві-три ложки кожен дві години.

Вагітним цей спосіб протипоказаний.

4. Двадцять грамів листя суниці дрібно поріжте, додайте ложку сушених плодів, залийте склянкою окропу. Час настоювання — десять хвилин. Вживати тричі на день по півсклянки.

Відмінний спосіб виведення солі з організму!

5. Свіжовичавлений сік суниці теж допоможе вивести надлишки солі. Візьміть півкілограма ягід, додайте склянку цукру. Дочекайтеся, поки не з’явиться сік, процідіть.

Зберігайте в холоді.

6. Дуже корисний в таких випадках варену картоплю. Зваріть його в мундирі, потім потовчіть прямо у воді. Зачекайте 4 години, поки відвар не відстоїться.

Обережно злийте воду, її і пийте.

7. Спробуйте англійський спосіб виведення солі з організму: пийте чай з молоком, але робіть особливим способом: в гаряче молоко вливайте заварку. Виходить цілющий напій!

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!